Hipnoterapia em Crianças e Adolescentes
O que é a hipnoterapia para crianças e adolescentes?
A hipnoterapia pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar as crianças e os jovens a enfrentar e a superar os desafios que encontram, a desenvolverem uma maior confiança nas suas habilidades e a acreditarem mais no seu potencial, ajudando-as a lidarem melhor com o stress, a ansiedade, o medo e outros desafios emocionais e físicos.
Esta terapia permite aceder ao inconsciente de uma forma natural, encontrando as soluções para os problemas.
Um dos grandes benefícios da hipnose nesta faixa etária é que permite evitar que problemas mais sérios surjam na vida adulta.
Como se aplica a hipnose nas crianças e nos adolescentes?
O hipnoterapeuta mediante o conhecimento das capacidades cognitivas, emocionais e sociais de cada faixa etária, adapta a abordagem específica a cada criança ou adolescente de acordo com a sua necessidade.
Utiliza-se a hipnose numa criança envolvendo-a numa experiência criativa e imaginativa que a leve a alterar sensações, mudar perceções e perspetivas e a descobrir uma solução para o seu problema em conjunto com o terapeuta.
As crianças costumam responder melhor a histórias sobre situações e personagens imaginárias, enquanto os adolescentes preferem as técnicas mais concretas e diretas.
Em que situações pode a hipnose ajudar?
- Medos
- Ansiedade
- Raiva
- Problemas de enurese e encoprese
- Dificuldades no sono
- Dificuldades no desempenho escolar
- Défice de atenção e concentração (TDAH)
- Dificuldades na alimentação
- Obesidade
- Depressão, entre outros.